変化途中の楽しみ。
あっつあつの日が続く中、気がつけばもうお盆なのですね!
今日は須坂のお花市、お盆は善光寺のお盆縁日。
恒例のヤンネ夏行事が始まるなぁ〜。
先日、官足個人出張に出かけた先でのこと。
終わってお茶を頂く時に、懐かしいコースターと再会。
10年前くらいに自分が作ったものでした。
いまも大事に使って頂いていて、うれしい限り。
そして、昔の自分の感覚に再度出会えるので、これまたうれしい。
変わってないようで変わってる、そんな自分に気がつかされます。
しばらく眺めてしまいました。笑
毎日足を揉んでると、自分では気がつかない変化があります。
それに気がついて、お知らせするのも私たち指導員の役割だと思うのですが、
見た目の変化に気がつくのは、周りのひとたちですよね。
先日、こんなことがありました。
個人メンテに来て、たまにすれ違う人たちが、お互いに私に同じことを言いました。
「久々にお見かけしたけど、あの人凄く顔色よくなったね。しかも随分若返ったよ!」と。
確かに二人とも、足を揉む事が日々の日課になっていて、
私が見て来た中でも、1年前が思い出せない程変わったなぁ〜と思える、
いい足になってきてます。健康になりたい一心で頑張った結果です。
二人とも、顔のくすみが取れて、更にツヤが出て来て、しわもなくなってる。
少なくともマイナス5歳って感じ!なるほどなぁ〜、と思いました。
最初は健康を取り戻したい一心で始めた官足法。
健康を目指しているうちに、キレイになっていく人が確かに多い。
何歳で始めても、です。ご高齢の方が若返る姿には、私も目をみはります。
先日も70歳過ぎた方に「キレイになったって言われませんか?」と
お顔を見ながら、ついつい言ってしまいました。
だって、触りたいくらいにお肌ツヤツヤになっていってるんですもん。笑
官足法って本当にシンプル。血液循環をよくするための足もみ、ですから。
まんべんなく揉む事で、からだもまんべんなく良くなってく。
ツボ押しではない理由がそこにある気がします。
痛いってのも、最初はつらいけど、次第にそれを探し始める。
不思議なもんです。笑
頑張って足を揉んでいて、
周りの人に『キレイになったね。』と言われるようになったら、
それは成果が出て来ている、ということじゃないかなぁと。
その時は、自分を思いっきり褒めてあげてくださいね。
しかし、目指すところは健康体!
日々しっかり足揉んで、自分のからだは自分で守れる
びっくり人間になりましょうね〜!
by takae-memo
| 2016-08-12 15:24
| 日々のこと